La balle qui se balade

Petite vidéo sympa des joueurs / joueuses / famille de Rezé.

 

 

Si vous aussi vous souhaitez rallonger cette vidéo, envoyer moi vos créations ! tout est permis.

Il faut juste récupérer une balle de la droite et la renvoyer à gauche.

Entrainement collectif – Saison 2014-2015

Les entraînements reprennent la semaine du 8 septembre 2014.

  • 6 groupes d’entraînement d’un niveau homogène (les groupes peuvent être mixtes).
  • Le lundi, mardi et mercredi de 19h à 20h30 et de 20h30 à 22h (6 joueurs sur 2 terrains pendant 1H30.).
  • Il y a 10 séances de septembre à décembre – 10 séances de janvier à mars – 10 séances d’avril à juin.

Le calendrier est disponible en cliquant ici : calendrier Rezé 20142015

L’association a établi une charte à respecter, sans quoi votre inscription aux entraînements ne sera prise en compte ou ne sera pas renouvelée.

Au vu du nombre important d’inscrits, je vais devoir faire une sélection en fonction de :

  • votre assiduité
  • votre implication personnelle / motivation
  • votre volonté de progresser
  • votre participation à des compétitions
  • votre intégration dans le groupe
  • implication dans la vie associative

Si vous n’êtes pas titulaire, vous pouvez intégrer une liste de remplacement. En cas de désistement sur une ou plusieurs séances vous serez contactés pour prendre la place libre. ( 12€/séance pour les adhérents et 15€/séance pour les non adhérents)

Le contenu :

  • Échauffement avec ou sans raquette
  • Gammes solo ou duo
  • Gammes combatives
  • Physique sur terrain et hors terrain
  • Matchs

Chaque séance a un thème qui sera travaillé sur plusieurs séances à suivre pour mieux se l’approprier.

Pour vous inscrire :

  1. S’inscrire via le sondage Doodle mis en ligne à cette adresse : http://doodle.com/8guitt56f88w3ui7
  2. Régler l’inscription de 120€ (prix adhérent) ou 150€ (non adhérent) à chaque début de trimestre à l’Association Squash Rezé.
  3. Etre licencié Compétition ou Squash Pass

Attention, en plus du cout des entrainements, il faudra régler une location de terrain au club.

 

Support Vidéos et photos – Entrainements et matchs

Cela fait un moment que j’archive vos vidéos et photos de vos matchs et des entrainements que vous faites. Que vous soyez adultes, femmes, hommes, enfants, vous y êtes surement. Allez jeter un oeil.

Une bonne partie est déjà en ligne et je compte mettre les supports les plus anciens au fur et à mesure.

L’objectif de ce travail est :

  • de suivre votre évolution
  • de voir vos qualités et vos défauts
  • d’échanger autour d’un support. Si une position / attitude demande plus d’éclaircissement, n’hésitez pas à m’en faire part
  • de montrer à vos amis / familles ce dont vous êtes capables !

J’espère que ça vous plaira.

Si toutefois, vous ne souhaitez pas apparaître sur la toile, faites moi signe et j’enlèverais au plus vite vos photos ou vidéos.

Les photos : 

Entrainements Rezé 2014 (Actions) _ un album sur Flickr
Cliquez sur l’image ou allez sur ce lien : https://flic.kr/s/aHsjXyja9c

 

Les vidéos sur Flickr (surtout les ralentis) : 

Cliquer sur l'image ou aller sur le lien suivant : https://flic.kr/s/aHsjXvfb3e
Cliquer sur l’image ou aller sur le lien suivant : https://flic.kr/s/aHsjXxzvwc

 

La chaine Youtube ( surtout vos matchs en compétitions)

Mathieu Fort - YouTube
Cliquez sur l’image ou allez sur le lien : https://www.youtube.com/user/Mathieusquash/featured

 

 

Nouveautés Raquettes Prince – Saison 2014/15

Ca y est, les nouvelles raquettes Prince ont pu être testées.

Côté design, elles sont magnifiques. Ils ont sorti un coloris mat et  des cordages colorés assortis au cadre.

Côté performance, elles restent dans la même lignée que les anciens modèles.

Les Black, 2 versions :

  • une avec la technologie Exo 3  – la Team Black Original (équivalent à la Black actuelle)
  • l’autre plus simple en O3  – la Pro Black SP (équivalent à la Black toute argentée)

Les 2 blacks Les Black

Les Tour, 2 versions aussi avec la même logique que les Black. La version Pro Tour original en mat et la Pro Tour avec la technologie EXO3 (Rajout plastique sur les trous du coté).

La Rebel est déclinée dans un nouveau coloris ( c’est la seule qui est moins belle que l’ancienne génération à mon goût).

Les 2 Tours Tour + Rebel

La Rebel

Une nouveauté avec ces 2 cadres  déclinés en 2 coloris :

  • Team Red (plus lourde)
  • Team Pink (plus légère). Très agréable et facile à jouer

2 Team

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Et pour finir, la game Pro, avec 3 cadres :

  • Pro Shark
  • Pro Beast (celle de Ramy Ashour)
  • Pro AirstickIMG_5701 IMG_5704

Elles sont disponibles au club sur commande.

Free full Vidéo Squash TV

L’excellent Squash TV nous offre trois gros matchs dans leur intégralité.
A voir et à revoir …

2012 World Series Finals – Final Amr Shabana vs Gregory Gaultier :

 

Canary Wharf 2010 Semi-Final Nick Matthew vs James Willstrop :

 

Qatar PSA World Championship 2012 – Final Ashour vs Elshorbagy :

A vos raquettes – Les tournois à venir …

Voilà de quoi occuper vos week-ends pour la saison à venir.

Pleins pleins de compétitions pour les grandes, les grands, les petites et les petits. Vous êtes gâtés !

  • N’oubliez pas de consulter la page planning : ici
  • Voici la version à imprimer et à coller sur le frigo à côté du petit cochon : Calendrier 2013-2014 RZ V2

Un sondage pour vous permettre de savoir qui fait quoi : cliquer ici

Pour ceux qui ne connaissent pas c’est très simple :

  1. Il suffit de cliquer sur le lien
  2. inscrire vos nom/prénom
  3. cocher la ou les cases des Opens où vous penser pouvoir participer.

Entrainement collectif adulte – Saison 2013/2014

Les entraînements reprennent la semaine du 23 septembre 2013.

  • 6 groupes d’entraînement d’un niveau homogène (les groupes peuvent être mixtes).
  • Le lundi, mardi et mercredi de 19h à 20h30 et de 20h30 à 22h (6 joueurs sur 2 terrains pendant 1H30.).
  • Il y a 10 séances d’octobre à décembre – 10 séances de janvier à mars – 10 séances d’avril à juin.

Le calendrier est disponible en cliquant ici : Calendrier des entraînements RZ 2013-2014-V2

L’association a établi une charte à respecter, sans quoi votre inscription aux entraînements ne sera prise en compte ou ne sera pas renouvelée.

Au vu du nombre important d’inscrits, je vais devoir faire une sélection en fonction de :

  • votre assiduité
  • votre implication personnelle / motivation
  • votre volonté de progresser
  • votre participation à des compétitions
  • votre intégration dans le groupe
  • implication dans la vie associative

Si vous n’êtes pas titulaire, vous pouvez intégrer une liste de remplacement. En cas de désistement sur une ou plusieurs séances vous serez contactés pour prendre la place libre.

Le contenu :

  • Échauffement avec ou sans raquette
  • Gammes solo ou duo
  • Gammes combatives
  • Physique sur terrain et hors terrain
  • Matchs

Chaque séance a un thème qui sera travaillé sur plusieurs séances à suivre pour mieux se l’approprier.

Pour vous inscrire :

  1. Etre licencié et adhérent à l’association via le formulaire d’inscription disponible sur le site ( rubrique « Association » sur la page d’accueil ou cliquez ici )
  2. S’inscrire via le sondage Doodle mis en ligne à cette adresse : http://doodle.com/nuyp8un7wpbgg3c6
  3. Régler l’inscription de 120€ à chaque début de trimestre à l’Association Squash Rezé.

 

Entrainement collectif adulte – Saison 2012 / 2013

Les entraînements reprennent la semaine du 1er octobre 2012.
  • 6 groupes d’entraînement d’un niveau homogène (les groupes peuvent être mixtes).
  • Le lundi, mardi et mercredi de 19h à 20h30 et de 20h30 à 22h (6 joueurs sur 2 terrains pendant 1H30.).
Il y a 10 séances d’octobre à décembre – 10 séances de janvier à mars – 10 séances d’avril à juin
Le calendrier est disponible en cliquant ici :

 

L’association a établi une charte à respecter, sans quoi votre inscription aux entrainements ne sera prise en compte ou ne sera pas renouvelée.
Au vu du  nombre important d’inscrits, je vais devoir faire une sélection en fonction de :
– votre assiduité
– votre implication personelle / motivation
– votre volonté de progresser
– votre participation à des compétitions
– votre intégration dans le groupe
– implication dans la vie associative

Si vous n’êtes pas titulaire, vous pouvez intégrer une liste de remplacement. En cas de désistement sur une ou plusieurs séances vous serez contacter pour prendre la place libre.

Le contenu :

– Echauffement avec ou sans raquette
– Gammes solo ou duo
– Gammes combatives
– Physique sur terrain et hors terrain
– Matchs
Chaque séance a un thème qui sera travaillé sur plusieurs séances à suivre pour mieux se l’approprier.

 

Pour vous inscrire : 
1- Etre licencié et adhérent à l’association via le formulaire d’inscription disponible sur le site ( rubrique « Association » sur la page d’accueil)
2- S’inscrire via le sondage Doodle mis en ligne à cette adresse :

http://doodle.com/cyume9nfshytyd2d

3- Régler l’inscription de 120€ à chaque début de trimestre à l’Association Badmin’Squash.