Démarrez votre nouvelle saison de la meilleure manière possible.
La Ligue de squash des Pays de Loire en partenariat avec le Squash Yonnais organise les 12 et 13 septembre prochain un stage adulte (réservé aux licenciés compétitions) encadré par le Toulousain Eric Diaouré, l’un des meilleurs entraîneurs de France.
INSCRIPTION et INFORMATION auprès de Nicolas Barbeau : [Email] / 06 81 43 77 92
Thème du stage :
UNE BASE D’EXERCICES DE TRAVAIL A LA FOIS EN REGURALITE ET EN COMBATIVITE, LE STAGE PORTERA SUR 2 THEMES PRINCIPAUX :
UN TRAVAIL SUR LES DIFFERENTES MODALITES D’APPUIS ET LEUR UTILISATION TECHNICO- TACTIQUE UN TRAVAIL SUR LE TIMING (LE RYTHME DE JEU), SUR PLUSIEURS VERSANTS
Analyse des trajectoires de balle et des anticipations motrices possibles Amélioration du replacement Travail spécifique sur les processus explosifs à l’œuvre dans les déplacements Adaptation aux situations de crise.
BIEN SUR, IL Y AURA VOLEES, DOUBLE-MURS, AMORTIES ET PARALLELES, JEUX GAGNES ET PERDUS. ON N’OUBLIERA DONC PAS SA RAQUETTE ET UNE BONNE PAIRE DE JAMBES.
